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医生回复区
2019-08-12 07:09:46 我要投诉
病情分析：
抽烟还有尼古丁，尼古丁里面就会造成兴奋大脑的东西，咖啡里面还有咖啡因，咖啡因也属于一种大脑兴奋剂，两者使用后失眠是肯定的
指导意见：
失眠固然会导致头疼头晕难受，浑身乏力等不适症状，这种情况建议你以后最好不要抽烟，或者是喝咖啡或者是最好是晚上不要抽烟和咖啡
2019-08-12 07:09:55 我要投诉
病情分析：
咖啡和烟其实都是属于刺激性的，所以这种情况下是使用之后会影响到自己的睡眠，造成过度兴奋。
指导意见：
我如果出现心脏部位的疼痛的话，最好是能够去做一下心电图的检查，看是否有缺血之类的。尽量晚上不要喝刺激性的饮品，定时上床睡觉，听一下轻音乐，白天最好是能够多出去运动锻炼，消耗体力。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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