最近嗜睡非常严重！该怎么阿伯？
健康咨询描述： 女，30岁，这两年总是非常嗜睡，每天晚上睡的早，然而早上还需要闹钟才会醒，就算醒来也是浑身酸痛无力，眼睛涨痛，一直有脑血供应不足和神经痛的毛病，最近嗜睡更为严重，基本上每晚七点多就会睡觉了，然而早上还是起不来，请问这是什么原因引起的，该怎么做才能解决这个问题？
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目前你的表现考虑是神经衰弱的表现，导致这种情况最常见的原因就是你的心里压力较大，加之身体缺乏锻炼！建议你及时调整一下看看能不能缓解，放松心情，多做户外活动！增强体育锻炼！
还有就是今年只要情绪一激动，头就非常的痛，会出现头晕的现象，以前吃治疗神经痛的药吃一次至少两个月不会头痛，现在完全没用了，不知道这个怎么办？有什么好的解决办法吗？谢谢了医生
头疼头晕，疲乏无力，容易兴奋等，这些表现都是神经衰弱常见的症状，建议你先自己调整一下看看能不能缓解，暂时不要服用药物！
病情分析：
根据你的描述最近嗜睡非常严重。尤其是近两年。每天晚上睡得早。然而早上还需要闹钟才会醒。就算醒来了也是浑身酸痛无力，眼睛肿胀，一直有脑供血不足和神经病。
指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜保证充足睡眠。多到户外运动。多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通，取得支持和帮助。找神经内科医生就诊检查治疗，不要随意乱用药或是停药。祝早日康复！
以前吃治疗神经痛的药，吃一次至少两个月不会头痛，但今年不行了，只要情绪一激动，就会头痛头晕，自己性格比较倔，也不知道该怎么跟家里人说，而且自己的事情也从不跟家里人说，只要一说，就绝对会吵架，大多休息时间都是自己一个人呆着，要么就是出去走走会感觉稍微好点，但只要一回到家里，就恢复原样了
为了健康，你逐步减少抽烟的数量！那就先找口腔科专科医生咨询治疗比较好。
病情分析：
您好，根据您的情况，两年了总是嗜睡，晚上七点睡，早上还醒不了，醒来浑身酸疼无力，眼睛胀疼，有过脑供血不足，考虑有可能是脑供血不足有关。
指导意见：
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。平时要尽量保持心情舒畅，适当加户外运动，保持充足睡眠，多吃碱性食物，避免情绪过于波动。不要过多的用脑，不要熬夜。可以做一下脑电图看看。
以上是对“最近嗜睡非常严重！该怎么阿伯？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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