女人生产后究竟要不要补充胶原蛋白

      你好！很高兴为你回答问题。女人生产后要不要补胶原蛋白，对于这个问题不必纠结，如果有条件的话补上是更好，条件不好也就是经济不太好的话，也用不着补。，只要饮食营养还好，多做一些提肛运动就可。
      

      病情分析：
      女性在产后主要是要促进子宫的恢复，如果有贫血症状的话，需要加强营养，补铁，补充优质蛋白。
      指导意见：
      胶原蛋白并不是必须要补充的，建议产后在饮食上的要注意多元化，要荤素搭配，多吃蔬菜，水果以及优质蛋白，如鱼虾，瘦肉，鸡蛋等。
      

      病情分析：
      你好，胶原蛋白粉里面都有广告宣传的成分在里面，在食用的时候一定要慎重，想要保持皮肤健康有弹性，建议日常生活中一定要坚持锻炼，可食用一些桂圆红枣银耳类的食物。
      指导意见：
      产后的胶原蛋白补充对于产妇来说是非常重要的，因为很多女性在怀孕期间大量的蛋白质流失会导致皮肤松弛的现象，通过产后的补充能量皮肤得到很好的改善，保证皮肤的。
      
      以上是对“女人生产后究竟要不要补充胶原蛋白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！