感觉自己可能有点抑郁症状

      病情分析：
      从你描述的情况来看，与人沟通不畅，存在着一定的抑郁焦虑情绪。这种情况一般考虑，可能与你日常生活环境，精神紧张缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，增强自信，积极乐观的面对生活，改变认知的偏离，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的理解和支持。必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。
      

      病情分析：
      你喜欢一个人独处，不太会与人沟通，经常感觉压力大，不想做任何事，这很有可能是处于抑郁状态。抑郁症以情绪持续低落为特征，主要表现为懒、呆、变、忧、虑。
      指导意见：
      你这种情况是需要积极调整的，建议你到医院精神心理科检查治疗。因此会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查。可能需要刺激药物调整，并接受心理疏导。
      

      病情分析：
      抑郁症，情绪莫名低落，想哭，不稳定，对什么事情都不感兴趣，注意力不集中记忆力下降，不愿意出门社交，自我评价低，食欲不振，失眠，严重的有自残甚至自杀想法
      指导意见：
      你有明显的抑郁症状，不知道从什么时候开始变得不爱说话，喜欢一个人独处，怕见人，不太会与人沟通，经常感到压力很大，不想做任何事情。持续时间多久了？如果持续时间比较长，自己调节不过来，建议尽快去医院心理科评估一下，然后做一段时间的心理治疗。平时注意多运动适当晒晒太阳，找点喜欢的事做做
      
      以上是对“感觉自己可能有点抑郁症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！