腰酸背疼，肩膀有时候也疼。

      根据你的情况描述，首先要积极的注意休息，避免长时间一个姿势，避免反复重复某一种动作，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，适当的进行体育运动锻炼，使用消炎镇痛药物进行对症处理，必要时到医院去完善检查。

      你好，根据您描述的情况，腰酸背痛，颈椎肩膀有时候也痛，这种情况考虑为肌肉劳损的可能性比较大，建议平时注意保暖，可以泡热水澡，也可以做热敷烤电理疗，活血止疼药物应用。平时不疼的时候行腰背部肌肉功能锻炼。

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期久坐或者受凉导致的腰部背部肌肉劳损引起的酸痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖，可以去医院康复科做做腰部背部针灸推拿治疗，平时加强体育锻炼。
      以上是对“腰酸背疼，肩膀有时候也疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      需要确定原因才能谈到治疗，腰痛的原因很多，即使是骨科疾病，也需要在扭伤、腰肌劳损、腰间盘突出、骨折等等中确定，因此建议还是先从脊柱专业的检查开始，确诊后再考虑治疗
      指导意见：
      疼痛范围比较大，所以不能完全确定是单纯的腰部疾病还是伴随颈椎病一类的问题，建议还是到骨科医院检查一下，确认问题的根源在哪然后采取对应的治疗