脾虚，乏力，伴有脚气

男 | 33岁 2019-08-12 22:34:56 1人回复来自

健康咨询描述：请问各位高医，我身体比较瘦弱，吃的也很好，但是就不长肉，在吃方面稍微有一点点不注意，或者已经很注意了，那也稍有不慎就拉肚子，请问平时喝水时泡点什么可以补助一下，健脾去湿，提高精神头呢，老是乏力，各位高医给出出点子吧，拜托了，在此万分感谢

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2022-11-02 22:48:03 我要投诉

您好，您的这种情况是由于脾胃虚弱，运化无力，消化吸收不良所致的身体瘦弱，容易拉肚子，精神欠佳等症状，建议您平时可以用黄芪茯苓山药泡水喝，以补气健脾祛湿，也可以吃点参苓白术丸调理一下，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，清淡饮食，不要吃寒凉食物

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