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锻炼完后酸痛难忍，求解

男 | 15岁 2019-08-13 02:36:19 2人回复来自

健康咨询描述：每次哪个部位锻炼完，都会痛很久，多则几天，少则半天，有点低血压，这是怎么回事啊

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2019-08-13 04:13:24 我要投诉

锻炼完身体后出现疼痛难忍，哪个部位锻炼，哪个部位痛疼，这是因为锻炼时肌肉组织发生了无氧运动，这些都跟平时缺乏运动有关，只要坚持运动以后就不会痛疼了。

2019-08-13 17:38 ask91688492wf 追问

嗯嗯好的，谢谢医生

2019-08-13 17:40医生回答：

不用客气，建议你循序渐进的坚持运动，一定会改善症状。

林益生医师擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,动脉粥样硬化,腰椎间盘突帮助网友：10895称赞：2

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2019-08-13 03:22:52 我要投诉

      病情分析：
      每次锻炼后酸痛难忍，应该是伤到了筋骨了，应该停止锻炼休息一段时间。
      指导意见：
      建议用黄芪丹参当归川芎杜仲牛七煮水喝或炖汤喝，低血压可以用红参炖汤喝，阿胶炖汤喝。

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