咬肌那里感觉很僵，有的时候感觉涨的耳朵疼
健康咨询描述： 上星期去医院看了，医生说没啥事，是什么颞下关节紊乱。但是我现在一直没好，连着脑袋痛
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病情分析：
你好，这个也与你过分的关注这种感觉也有关系，形成强迫关注就会引发一些自主神经系统功能紊乱的症状。
指导意见：
建议您自己尝试接纳这种僵硬，不舒服的感觉，你只有接纳了才可以带着这种感觉投入到生活中去，平时可以吃点b族维生素，这样才可以逐渐缓解。
我觉得这是有炎症的问题
已经检查过了，如果有炎症是可以检查出来的，这个与心理作用有很大的关系。
医生并没有给我做检查，我感觉他就是敷衍的看了一遍
如果是这样的话，建议再去检查一下吧，平时先别吃辛辣刺激类的食物。
病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如颞下关节紊乱，心理方面如压力过大导致的。最近遇到什么不顺心的事情吗？
指导意见：
首先，寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症治疗。其次，多进行咀嚼锻炼，饮食清淡多喝水。最后，白天不要思虑过多，多与朋友倾诉一下。
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