健康咨询描述: 最近经常感觉脑子缺氧,然后就两条腿轻微发麻,身体没劲,最近经常喝酒,喝的都比较晚回家,休息不太好
目前你的情况,首先应该考虑喝酒量过多,酒精在体内蓄积引起的可能性比较大,其次与休息不好也有一定的关系,建议你,注意休息,保证充足的睡眠。尽量的不要喝酒,多吃蔬菜和水果,多喝水,促进酒精在体内排泄,短时间内可以恢复正常。
一种可能就是酒后低血糖,浑身无力,腿脚发麻,可以口服蜂蜜水或者是糖水,解酒又提升血糖,一个可能是光喝酒吃的食物少引起低血钾,所以建议要多喝小米粥或者是橘子汁含钾高的食物。
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