肩锁脱位保守治疗固定的
健康咨询描述： 肩锁脱位保守治疗固定45天，胳膊可以大体活动，躺在床上，胳膊向后平伸无法与床面贴平，继续下压疼痛，肩膀还有凸起，能摸到腰部，以前可以摸到背部
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您好，肩锁关节脱位是肩部常见损伤之一，多由于直接暴力所导致的。但有一些疼痛不适，考虑还没有完全恢复好。属于正常的病理过程。建议缓慢活动，适当为止。平时注意休息，避免劳累过度，不做剧烈运动。
出现肩锁关节脱位，进行保守治疗。保守固定了45天。出现了肩关节活动受限。考虑和长期固定。运动减少有关。刚开始运动时出现关节记录的疼痛。你进行关节锻炼。循序渐进。没什么太大的问题。
现在就是平躺胳膊向后伸开无法平贴于床面，其他还可以，也没有什么很痛的感觉
建议多进行关节活动，过段期间就会好转。
从受伤到今天三个月了，可以提十来斤东西了吗
可以提十斤左右的东西啦。已经受伤三个月啦。要注意进行关节功能的锻炼。
谢谢老师了
不用客气！
病情分析：
关节脱位之后，如果采取保守的方法治疗，如果不及时做康复锻炼，容易导致功能障碍的情况发生。
指导意见：
出现这样的状况最好循序渐进的进行康复锻炼，如果进度过快，容易导致软组织损伤的情况发生。配合热敷按摩，对症状的恢复是有帮助的。
以上是对“肩锁脱位保守治疗固定的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问老师，我该做些什么动作恢复功能呢，拆下三角巾已经二十多天了，不会以后就这样了吧，还是不敢负重
如果这两个动作做不到位，可以经常做这两种动作，并且幅度要逐渐增大，然后配合热敷按摩，逐渐的就可以锻炼到伤前的程度。必要时可以具体咨询康复医师。
一点一点的增加力量和幅度吗？我有点心急了，胳膊肘怎么会痛，是不是悬吊时候胳膊肘弯曲太久
一点一点的增加力量以及运动的幅度，并且在做的时候要有轻微的疼痛感，否则不会起到锻炼的目的。关节经常处在一个位置，而不适当的做周围关节的功能锻炼，时间久了就会出现这样的情况。祝早日康复。
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