混身不得劲脸颜色不好

女 | 48岁悬赏2个健康币 2019-08-13 23:31:37 3人回复来自沈阳市

健康咨询描述：我妈妈最近混身不得劲了不想吃东西清淡的还行不行老是困睡不醒之前抽烟戒烟一星期了跟这有关系平常喝酒请问这些症状是怎么回事谢谢医生

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韩东山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失帮助网友：36679称赞：5

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2019-08-14 00:25:48 我要投诉

指导意见：
您的情况首先考虑是戒烟后的戒断症状，这是因为缺少尼古丁的刺激，一般两、三周以后会好转，建议您日常养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，劳逸结合，避免过度劳累和情绪较大波动，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，要进行一定量的体育运动。

张丽军泗水县中医医院副主任医师擅长: 头痛、眩晕、脑梗死、脑出血、失眠、焦虑帮助网友：3075

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2019-08-14 00:25:08 我要投诉

症状和戒烟有一定关系。戒烟戒酒后都有一个戒断综合征。有的嗜睡有的疲乏无力，有的也可以食欲大增都是并发症。不欲饮食还与平时饮酒有关，不过两周后症状会好转。

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庞辉主治医师擅长: 高脂血症、高血压病、上呼吸道感染、糖尿病、泌尿系统帮助网友：6323

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2019-08-13 23:38:35 我要投诉

      病情分析：
      根据你的叙述来看，考虑是戒烟引起的戒断症状，不用担心和着急。也与休息有关。平时一定要保持充足睡眠和良好的心态，忌油炸，忌熬夜，忌辣，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。
      指导意见：
      建议你最近多陪陪妈妈，可以带着妈妈去旅游或者转移她的注意力，从而来改善戒断症状。可以适当参加户外运动以提高自己的业余爱好。
      以上是对“混身不得劲脸颜色不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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