地中海贫血怎么办，我有轻微的地中海贫血

      病情分析：
      首先对于轻微的地中海性贫血，一般是不需要特殊治疗的。我们就是平时要注意避免感冒，避免诱发疾病的发生，可以多吃一些红枣、龙眼肉、枸杞、山药、红豆、薏米，还有银耳以及莲子糯米粥，也可以服用人造的补血浆，比如复方阿胶浆和乳酸亚铁胶浆。
      如果贫血实在严重的话，那么平时饮食是不能够调整的，要去医院进行就诊。平时要注意保暖和天气的变化，预防感染，增强体质。
      指导意见：
      不要吃太过于油腻和刺激性的食物，尽量少食用高盐的食品，主要是补充高蛋白的食物，比如说奶类，瘦肉，都有助于缓解疾病的发生。另外还有一些鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖还有新鲜的水果和蔬菜，这些都是可以多吃一些的。希望能帮到你。

      病情分析：
      你好！地中海贫血是一种遗传性疾病，属于溶血性的贫血。
      指导意见：
      溶血性贫血容易发生叶酸缺乏或维生素B12缺乏，可以吃些牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等食物。
      以上是对“地中海贫血怎么办，我有轻微的地中海贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！