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医生回复区
病情分析：
你好，看了你的描述，你的意思是会一直想一个问题，有时候会想的害怕，有时候转移了话题又没事儿了。
指导意见：
根据你的描述，你这种情况不是抑郁症，而且强迫症，你这种强迫症不严重的，因为你自己能够转移注意力，建议把心理的事情及时跟别人交流，释放出来就不会一直想了，慢慢的就好了。
谢谢医生！
不必客气的。
身边有人得了抑郁症，但是自己可能多想了！想的还觉的忙烦！觉的这可怎么办！但是仔细一下想这些有什么用，慢慢就好了！但是这段时间老感觉严重了！就是感觉自己就是抑郁症想找医生！但是又仔细一想我又没事！我也不知道怎么了！每天脑子里就是感觉自己是抑郁症！
你这不是抑郁症，别人跟你没关系的，别担心。
医生那我这是怎么了？
有点轻微的强迫症，学着转移注意力就好了。
好的！谢谢医生！
不必客气的。
听医生这么说！我感觉好多了！但是别人一说抑郁症我就害怕！一天就是觉得自己也是抑郁症！又怕走心慌！
不会的，放心吧，正常工作生活就OK了。
病情分析：
你遇到一个问题就不停的想，担心自己得了抑郁症。但是过一会儿转移话题也就没事了，说明抑郁情绪并不是很明显。
指导意见：
这种情况主要是和性格因素有关，可能有些追求完美的倾向，比较内向敏感。需要和家人朋友多沟通交流，积极参加体育运动。平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物。
谢谢医生提的意见
别客气。跑步是最好的抗焦虑抗抑郁运动。
医生！我就是感觉自己得了抑郁症！有时候想的还害怕是怎么回事？我也不想想？但是有时候就克制不住自己
对不住自己胡思乱想主要是缺乏安全感。你可以在网上做个抑郁自评量表SDS，了解一下自己的抑郁水平。
谢谢医生！
别客气。积极调整的话，状态能恢复的。
病情分析：
你好，根据你的描述，对于一个问题就是不停的在想，可能与你近期的精神压力大，思想顾虑重有直接的关系
指导意见：
第一点，首先要放松心情，不要紧张，不要焦虑，一定要克制自己，保持一个乐观的心态，这样会利于你的身心健康。第二点多参加户外的运动，第三点要多与人正常的交流。第四点密切观察自己的其它异常行为。必要时就诊
以上是对“就见事一个问题不停想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢医生的意见
希望你采纳我的建议。
疾病百科| 抑郁症
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