前前一个月30号也就是七月30号我女朋友来了姨妈

      你好，正常的月经周期是23到35天之间，七天之内完全干净，月经量20到80都属于正常范围。没有必要一味追求月经量多。月经推迟，有性生活，先查早孕试纸排除怀孕？

      根据你的描述，如果7月30号该来月经没有来，同时有性生活，就需要化验血hcg数值或者尿妊娠试验，看有没有怀孕的可能，如果没有怀孕，可以口服乌鸡白凤丸及加味逍遥丸调理。

      病情分析：
      如果末次月经后没有过性生活，一般不会怀孕的，最好还是取晨尿先做早孕测试，排除怀孕。
      指导意见：
      建议医院做彩超检查，看看子宫内膜厚度，必要时可以给予黄体酮催经，平时应保持规律作息，不要熬夜，不要太大压力。
      以上是对“前前一个月30号也就是七月30号我女朋友来了姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！