健康咨询描述: 每次来大姨妈第一天都特别疼,第二天会好一点,怎么调理才能让每次大姨妈来的时候不那么疼,可以去中医调理吗?怎么调理
指导意见:
尽量避免吃辛辣油腻生冷食物,清淡饮食为主,如果出现疼痛,可以配合使用双氯芬酸钠片,而如果出现气滞血淤,可以配合使用血府逐瘀片,活血化瘀,改善症状。
可以做下腹部的热敷,主要是利用热效应使局部血液循环加快,使月经血排出顺畅,这样减少疼痛。另外,也可以在下腹部贴暖宫贴,或者是用热水泡脚,都可以有效的缓解痛经,还可以喝热的红糖姜片水。如果上述方法都不能缓解症状,建议口服田七痛经胶囊,大概在服药20分钟左右,疼痛会明显缓解。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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