健康咨询描述: 膝盖疼痛,核磁共振检查,有韧带损伤,半月板损伤,有积液。在附属医院做过一次小针刀,
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎和韧带损伤都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好,如果疼痛严重积液多,持续不缓解需要关节镜手术治疗
指导意见:
你好,你说的这种情况比较多见,由于膝关节的外伤、疲劳、重体力劳动,造成膝关节半月板损伤,骨骼内部隐性挫伤,半月板撕裂、骨髓水肿、关节囊内积液,如果症状不明显、不影响功能、行走,小针刀手术后还在恢复过程中,坚持每晚烫洗膝关节,逐渐慢慢就好了。疼痛厉害口服双氯芬酸钠,按说明书服用。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线