病情分析:
记忆力下降是周星驰有损伤,建议你平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,标准戴在屋子里,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于心理健康。
指导意见:
建议患者继续到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。建议患者平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
病情分析:
一定程度的健忘是正常的。因为我们的大脑不是电脑。大脑,会自动删掉一些对我们用处不大,或者有害的记忆,来保持头脑清醒。平时,可以写写日记,记录一下一天开心的事,或个人觉得重要的事。
指导意见:
1、每天十到三十分钟的体育锻炼,跑步,打球,俯卧撑,跳绳,瑜伽等出汗的运动,可以释放不良情绪,改善身体状况;
2、三餐都要吃,荤素搭配,营养不良时,容易神经衰弱;
3、按时作息,晚上十点半以前睡觉,早晨七点前起床。
4、跑步时,若旁边没人,可以大声喊一喊,释放不良情绪;
5、遇到问题,要勇敢面对,有主见,不能解决时,多跟家人,朋友,或我们心理咨询师沟通。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线