湿气重，应该怎么治疗好

男 | 28岁 2019-08-14 13:19:37 3人回复来自昆明市

健康咨询描述：容易犯困，精神状态不好，容易疲劳，注意力不集中

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齐妍枫辽源市中心医院副主任医师擅长: 肺炎，心肌炎，小儿多动症等帮助网友：48952

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2019-08-14 13:31:38 我要投诉

当然是要去吃相对刺激一点的食物啦，比如辣椒之类的。可以去除湿气。但是还要注意你的精神状态不好，也有可能与你生活不规律，饮食不规律，精神压力大可能也会有关系。要多注意休息，劳逸结合，不要太累了。

赵昱张家口市宣化区龙烟医院主管护师擅长: 儿科,小儿消化不良,小儿感冒,新生儿护理！母乳喂养帮助网友：4098称赞：1

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2019-08-14 13:23:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，可能是晚上睡觉太晚休息不好，还是一直睡眠质量不好呢，这种情况最好找个中医大夫调理调理
      指导意见：
      你好，可能是晚上睡觉太晚休息不好，还是一直睡眠质量不好呢，这种情况最好找个中医大夫调理调理，西医没有好办法，只能说早点睡觉，保证充足的睡眠

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武胜男辛集市第二医院主管护师擅长: 儿科类腹泻,佝偻病,发育不良,小儿肥胖,内科呼吸系帮助网友：40198称赞：79

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2019-08-14 13:25:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，跟据你上述所说情况一般考虑就是湿气过重的原因造成的，可以通过贴热服帖的原因造成
      指导意见：
      一般建议通过贴膏药或者吃口服药的方法来改善这种情况，晚上的时候用热水泡脚，注意观察
      以上是对“湿气重，应该怎么治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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