指导意见:
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,建议给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐,一定要多运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
腰酸不能久坐,有可能是腰椎疾病,压迫神经引起的,也有可能是着凉引起的。
指导意见:
最好去医院检查一下,做腰椎CT检查,诊断清楚之后再进行相应的治疗,平时要注意休息,避免过度劳累,注意保暖,避免着凉,注意补充钙和维生素。
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