双膝盖半月板损伤半年有余
健康咨询描述： 半月板损伤半年有余，可能与久蹲有关，膝盖吃力，现在膝盖感觉麻木，直立感觉迟钝，活动不够灵活，这个严重吗？该如何来保养呢？
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医生回复区
你好，这是有关膝关节病变引起问题，是与半月板损伤有关，建议尽快再去医院检查，服用一定活血化瘀及营养软骨药物，平时带护膝，注意保暖，不要受凉，希望对你有所帮助
膝关节半月板损伤要看损伤程度，半月板损伤分为三度，只有达到三度损伤才需要手术治疗。长期蹲着对膝关节损害较大，如果想保守治疗，建议多休息，少活动，局部护膝保护，热敷理疗，可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊治疗。
这个能治疗到什么程度？严重吗？对生活有多大影响？谢谢！
只是失去一节的屈伸，影响不大。3-4周就可以正常活动。术后不需要做牵引按摩了。
膝盖部位麻木，不顺畅，膝盖周边微疼，特别是右膝盖跑步加不上力，希望专家能帮我分析一下是否严重，生活中要怎么保养！感谢了，真的不知道怎么办？这是今天的化验结果！感谢
不严重，半月板一度损伤没事。前后交叉韧带损伤，没有断裂，不用手术。但是不建议做剧烈运动。不要跑步，以走步为主。禁止打球跑步等活动，少上下楼梯。
你好，根据你的描述，考虑可能为关节炎及半月板损伤，可先保守治疗，平时注意休息，减少登山，长时步行等运动，可局部热敷，针灸等物理治疗，口服盐酸氨基葡萄糖等药物。积液多也可关节抽液或注射玻璃酸钠药物。大多数患者都认为骨关节疾病应该多锻炼，有助于疾病恢复，但半月板损伤因其病症的特殊性，所以不适合运动锻炼;切忌不能太累，不能受凉。
经常慢速跑步可以吗？
不建议这种运动方式，考虑可引起膝关节慢性劳损等
是否是缺钙啊？
随着年龄增长，会有骨松可能。可适当补充
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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