因为看过鬼片，晚上睡觉害怕，一个多月都没睡好

      病情分析：
      这种情况都为一个女孩子，因为这种恐怖事情接触过多而造成的这种安全感的缺失，影响了她的正常的生活
      指导意见：
      作为家人应该更多的与她安全感的保障，多陪伴她，让他醒来以后就有周围的人依靠减少这种伤害的进一步发生和减少，以后类似的事情不要让她再多接触了
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，主要是看电视引起的心理问题，这个得一段时间慢慢恢复好。
      指导意见：
      建议：你可以每天陪她休息，如果是没有结婚的话，你可以叫她安一个小灯睡觉就可以了，晚上不要再看紧张的电视了。
      

      病情分析：
      1、在看完鬼片的时候我们可以马上再看一部喜剧电影、对你前面看电影的惧怕心理产生缓冲作用、等看完喜剧的时候你一定会记得喜剧的情节多些、等看到黑的地方的时候等你连想到鬼片里的情节的时候也同样会想到喜剧里的情节、以此来调节也是非常有用的
      2、如果是你一个人睡觉的时候惧怕而睡不着觉，那么可以放些安静的纯音乐、或是带有催眠的音乐等、你就不会老想着哪些情节、从而转移了注意力也有助于你的睡眠一举两得
      3、看完鬼片电影之后去看一下那部片的幕后制作花絮，保证当时看的另你害怕的情节会让你哈哈大笑，早把那些恐怖的瞬间忘的一干二净
      4、看完片子会有恐惧心理也纯粹是心理作用怕黑、晚上如果你是一个人睡觉可以选择开着灯睡觉会好很多，再心里默念睡觉睡觉像数羊一样很快就会睡着
      指导意见：
      1、在看完鬼片的时候我们可以马上再看一部喜剧电影、对你前面看电影的惧怕心理产生缓冲作用、等看完喜剧的时候你一定会记得喜剧的情节多些、等看到黑的地方的时候等你连想到鬼片里的情节的时候也同样会想到喜剧里的情节、以此来调节也是非常有用的
      2、如果是你一个人睡觉的时候惧怕而睡不着觉，那么可以放些安静的纯音乐、或是带有催眠的音乐等、你就不会老想着哪些情节、从而转移了注意力也有助于你的睡眠一举两得
      3、看完鬼片电影之后去看一下那部片的幕后制作花絮，保证当时看的另你害怕的情节会让你哈哈大笑，早把那些恐怖的瞬间忘的一干二净
      4、看完片子会有恐惧心理也纯粹是心理作用怕黑、晚上如果你是一个人睡觉可以选择开着灯睡觉会好很多，再心里默念睡觉睡觉像数羊一样很快就会睡着
      
      以上是对“因为看过鬼片，晚上睡觉害怕，一个多月都没睡好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！