健康咨询描述: 我是一个19岁的女孩,我现在166现在80斤不到,上半身上半身像骷髅架,对于三餐来说一切正常,也有过吃巧克力,吃夜宵,但是对于体重还是很难增肥,在体检中也没有什么特殊问题,请问是需要注意什么?如何增肥?
一般这种情况来说,还是要进一步的排查判断才可以更好的明确,而这种状况呢,要及时的去调整,一般这种情况来说呢,有可能需要具体调理脾胃的一些方式去改善目前的状况,才可以更好的帮助恢复。
你说的这种情况应该属于生长发育期间,消化系统功能不好,身体偏瘦,建议你可以去医院消化科检查一下具体情况,及时对症治疗,近期避免进食辛辣刺激性食物,保持饮食卫生,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。
病情分析:
你好,身体偏瘦可能与胃肠道功能紊乱,营养吸收不良,或者偏食营养不均衡等因素有关。
指导意见:
身体偏瘦,如果精神状况良好,体质正常,不需特殊处理。主要是加强营养,生活有规律,饮食多样性,营养均衡,多吃含优质蛋白,丰富矿物质(钙)的食物,保持乐观的心态,避免疲劳,熬夜。也可用健脾胃中药调理,促进消化功能,促进营养吸收。
以上是对“身体偏廋,很难能吃胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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