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就是身体有时候不舒服

女 | 19岁 2019-08-15 17:23:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 经常肚子疼,而且一疼起来就晚上基本睡不着觉,还经常失眠,而且这样已经有好长一段时间了

医生回复区

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2019-08-15 17:26:12 我要投诉

      病情分析:
      经常肚子疼,而且已经有好长一段时间。有没有做过检查呢?是否是胃痛?失眠也和你的胃不舒服有关。因为脾胃不和则睡卧不宁。
      指导意见:
      所以还是建议你做检查,然后有针对性的治疗。胃好了失眠问题也会得到缓解,另外空闲时可以经常拍打头部力度以自己能够承受,唯一手法由轻到重。时间可自行掌握这个方法,不仅可以缓解睡眠问题,还可以增加记忆力和理解力。注意不要吃生冷,寒凉之物不熬夜。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-08-15 17:29:51 我要投诉

      病情分析:
      首先要关注自己的消化系统,建议你到医院检查一下,看看你是不是出现了一些身体上的问题,先排出身体上的疾病。
      指导意见:
      平时要注意放松自己的情绪,多想一些开心的事,多做多运动,这样才能让自己缓解自己的紧张感,身体上没有问题的话就是心里的思虑太多。
      

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-08-15 18:52:46 我要投诉

      病情分析:
      19岁女生,经常肚子疼,一疼起来,晚上就基本睡不着觉,还经常失眠,持续有一段时间了。你的问题分两个方面,一,身体不舒服,肚子疼,
      指导意见:
      这个属于身体问题,建议尽早去医院检查治疗。失眠,除了身体方面的问题,考虑是不是有情绪因素,建议注意多运动,多参加集体活动,和信得过的朋友聊聊,看看可否缓解。如果靠自己做不到的话,建议求助于心理咨询师,
      
      以上是对“就是身体有时候不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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