健康咨询描述: 最近开始脱发,黑眼圈也很重,有时候会腰酸,早上很容易就会被吵醒,脸上最近生了很多闭口痘痘。
病情分析:
根据您对你现在属身体健康状况的描述,大概是气血不足有关
指导意见:
建议首先注意休息,作息规律,保证充足睡眠,加强营养,给予高蛋白饮食,如鱼虾肉等,多吃枸杞,桂圆,必要时到中医科调理一下
我分析了你叙述的临床表现,你的这些症状不能除外事熬夜引起来的,睡觉以前看电视睡觉前看电脑看手机。根据你叙述的症状是有肾虚的表现,建议去正规院的中医科看医生,医生根据望闻问切辨证论治,会给你开中药喝,治好
按说目前你的年龄不大,应该不会出现这样的情况,除非您经常有自慰的爱好或者是。因为你近期活动量比较大,或者是经常熬夜,也会导致你的黑眼圈加重。多参加户外活动和体育锻炼的同时,要保证充足的睡眠时间。
以上是对“感觉自己肾有问题可能是肾亏了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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