乳房怎样自检怎样才算正常

      乳腺结节患者，建议：1查乳腺彩超，如考虑良性结节，则预后好，可暂观察，定期复查乳腺彩超，必要时查钼靶。2可给予夏枯草胶囊，肿节风分散片消肿散结治疗。
      

      病情分析：
      如果想自检乳房首先不要去抓，一定要用手平铺，如果发现局部有肿块，还是要及时的去医院做B超检查。
      指导意见：
      平时要养成健康查体的好习惯，如果有一些乳房疼痛，肿胀不适的现象，要及时的去医院做B超检查，查性激素水平，平时要养成良好的习惯，不要熬夜，不要吃辛辣的，油腻的食物，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，结合临床实际，乳房的检查是要避免用手捏的。
      指导意见：
      乳房检查是，应该按一定的顺序，一般来说从内上方开始，沿内上、内下、外下、外上、中间的顺序检查，要避免用手抓或者是捏，应该用手指并拢平放在乳房上逐步触摸检查。祝您健康。
      
      以上是对“乳房怎样自检怎样才算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！