健康咨询描述: 我是个体育生,训练的时候不知道怎么了,训练完坐下然后要站起来就觉得背部有条筋绑着身体弯不了弯下去会很痛,练低头看地面也会有感觉,本来是快好了的,但是又去训练又弄到了,现在感觉又变成以前的状况了,这是为什么,该怎么办
这种情况是不是肌肉和韧带有损伤引起的疼痛,可以及时去当地医院骨科让医生面诊仔细检查,明确诊断以后可以进行理疗治疗,局部热敷,按摩,注意休息,及时观察病情的变化。
那这种情况大概多久可以恢复
大约需要两周左右吧。
现在弯下腰是会感觉酸酸的,不敢用力。这是快恢复的前兆吗
这是好转的,其实但是没有完全恢复好。
您好,您这种情况很有可能是局部的软组织以及肌肉损伤了,这种情况在运动当中非常常见,目前最主要的治疗办法就是要休息,以不引起疼痛为目的,然后可以配合局部理疗,外用扶他林软膏,疼痛严重的话,还可以口服一些洛索洛芬钠分散片。
那这种情况大概多久可以恢复好
这个不好完全确定,可能1~2周吧。
现在弯下腰是会觉得酸酸的,这个是什么情况,感觉不敢用力
可能是腰肌劳损或者局部扭伤
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