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2019-08-16 09:04:12 我要投诉
你好，根据你叙述的情况，重点考虑睡眠较深，未及时翻身，保持一个姿势时间过长，造成颈部肌肉拉伤，建议多休息，避免过劳过累，局部热敷，可以按摩理疗，可逐渐好转。必要时到正规医院骨科就诊。
2019-08-16 08:54:02 我要投诉
病情分析：
你好，你午睡起来抬头喉节下方会疼痛，低头我平视就好了，应该没有太大问题，心里不用过度紧张。
指导意见：
如果还疼痛的话建议去医院内科或者是耳鼻喉科检查一下。明确诊断，跟据检查结果，采取合适的治疗措施。注意休息不要过度疲劳，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
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