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扁平足,矫正鞋垫可以治愈吗

男 | 17岁 2019-08-16 09:38:50 8人回复 来自

健康咨询描述: 扁平足,矫正鞋垫可以治愈吗?需要做什么训练?

医生回复区

由志强
由志强 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 中枢神经系统,消化系统 呼吸系统的影像诊断及鉴别诊 帮助网友:18691
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2019-08-16 10:19:02 我要投诉

      你好,有先天性平足或遗传倾向者,幼年起即应锻炼小腿和足部肌肉,增强其肌力,同时减少负重过度或防止疲劳。穿用平足矫形鞋或定制鞋垫。所有的扁平足都可进行功能锻炼,如用足跖行走、足尖写字、足趾夹毛巾、屈跖运动、提踵外旋运动等。
      

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2019-08-16 10:36:37 我要投诉

      矫正鞋垫效果还是可以的,对于有疼痛的柔韧性扁平足,可以使用矫形鞋或矫形鞋垫。但目前没有证据表明矫形鞋和鞋垫能够有效地改变足弓结构。使用矫形鞋或鞋垫的目的主要是改善患者的舒适程度,严重的需要做手术
      

宋真真
宋真真 夏津县人民医院   医师 擅长: 冠心病,脑梗塞,高血压,糖尿病,慢阻肺,肺炎,胃炎 帮助网友:5759
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2019-08-16 09:48:04

      病情分析:
      您好,扁平足是先天基因导致的,外用鞋垫考虑效果不会太好。
      指导意见:
      平时注意休息,保持心情放松,注意饮食搭配,营养均衡,注意适量运动,增强体质,注意保暖,避免受凉,祝健康。
      
      以上是对“扁平足,矫正鞋垫可以治愈吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李英杰
李英杰 高碑店市新城镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 消化性溃疡、胃炎、冠心病、心绞痛、心衰、肺心病、急 帮助网友:4330
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2019-08-16 09:51:16 我要投诉

      病情分析:
      扁平足,目前脚疼吗?走路多了脚疼痛吗?有肿胀吗?可以佩戴足弓垫,不一定能够治愈
      指导意见:
      可以进行足内、外在肌的功能锻炼,如足跖行走、跖屈运动、提踵外旋运动等。同时选择有良好足弓支撑的鞋子以及避免过长时间站立等,对平足症的预防均有一定意义。
      

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2019-08-16 09:56:08 我要投诉

      病情分析:
      纠正鞋垫是比较常见的非手术治疗方法,可以有效缓解疼痛
      指导意见:
      治愈的话可能是不太可能达到的效果,要想纠正建议你还是要去专门的医院进行康复治疗
      

刘晓龙
刘晓龙 医师 擅长: 上呼吸道感染,小儿腹泻,支气管炎,支气管肺炎,百日 帮助网友:2471
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2019-08-16 10:04:04 我要投诉

      病情分析:
      扁平足是有遗传史,矫正鞋垫一般不可以治愈的,你可以穿负跟鞋。
      指导意见:
      建议你可以去医院检查下看是否可以手术矫正,负跟鞋鞋底是前高后低的,可以减轻前足和足弓压力,平时不要穿带跟的鞋。
      

武秀琴
武秀琴 副主任护师 擅长: 呼吸系统常见疾病的治疗护理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 帮助网友:16493称赞:13
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2019-08-16 10:16:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,扁平足可以引起筋膜炎导致跟痛,如果站立负重时脚弓低平,内踝突出,前脚向外歪,,鞋跟内侧过度磨损就要考虑是平足了,矫正分手术和鞋垫,鞋垫可在大夫建议下选择正确的鞋垫。
      指导意见:
      由于正常足部平坦,而扁平足外翻,可使脚主动或被动内翻矫正,脚后跟外翻者采用主动或被动方法使其内翻,以此逐渐矫正;另外可以脚尖着地走路,可以使足底肌肉得到充分锻炼,或选择脚后跟走路进行矫正。
      
      以上是对“扁平足,矫正鞋垫可以治愈吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张士艳
张士艳 护师 擅长: 心脑血管,消化系统,呼吸系统等护理 帮助网友:17479称赞:13
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2019-08-16 10:20:47 我要投诉

      病情分析:
      扁平足的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗等两种方法,而足弓矫正鞋垫就是其中一种保守治疗方法。
      指导意见:
      但具体的穿戴时间就要看患者实际的年龄而定,如果是年龄小,随着生长发育,等到成年后就可以不穿了,而如果是成年人就可以在运动的时候穿,同样可以保护踝关节,甚至是脊柱。还需要注意的就是穿鞋垫最好是穿上负跟鞋,不能穿高跟鞋。
      

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