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别人说我几句就生气。

男 | 18岁 2019-08-16 10:10:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 别人说着说着我就生气,特别是别人唠叨,越说越气,不知道怎么回事

医生回复区

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-08-16 10:13:49 我要投诉

      病情分析:
      你正值青春期,情绪极易稳定。当现实与内心的期待相冲突时,就会有强烈的情绪反应,别人的唠叨与内心的期待相冲突,你的内心就会有强烈的反应,这很正常。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制情绪,换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的理解和支持。
      

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2019-08-16 10:16:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴帮你解答问题,你感觉自己被别人唠叨就非常的生气,而且也没法排解这种苦闷的现象,不知道怎么回事。
      指导意见:
      如果别人老是指责你,说你的不对,训斥你,当然,你就会生气,如果生气了还说不出来就很压抑,时间久了就会出现心理问题的,所以这种情况下,你可以说出自己的想法。你说的别人是谁?主要是你的父母,还是你的朋友。

2019-08-16 10:22 匿名追问

我奶奶,然后我背托,她叫我打直,我知道他也是为我好,都是脾气不由自主的出来了

2019-08-16 10:35医生回答:

嗯,你感觉奶奶唠叨太多,有些烦躁,这也是可以理解的。没问题,想想她老人家的动机你就不生气了。路人,只会看你的笑话,不会提醒你挺起腰来的,是吧!

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-08-16 10:17:36 我要投诉

      病情分析:
      青春期的叛逆情绪,很正常的!要学会放轻松,不要过于紧张焦虑。多做放松训练,例如打打球,锻炼锻炼!
      指导意见:
      调整好自己的想法,一个人的情绪是受想法决定的!另外还可以调整好自己的心态和状态!让自己放松下来,相信自己可以!加油!你行的!
      
      以上是对“别人说我几句就生气。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-08-16 12:11:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,别人说你几句就生气,主要是可能你的克制能力比较差,而且反复听到的就比较烦
      指导意见:
      在现实生活中,对你关心最多的人才会对你反复的唠叨,而且他们没有能够考虑到换位思考,最后被产生的效果并不像他们想象的那样理想,所以换位思考很重要,可是真正能够做到方位思考的人很少
      

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