肠胃吸收不好怎么调理

      你好，肠胃吸收不好，建议你平时要养成良好的饮食生活习惯，多吃一些清淡的容易消化的水果蔬菜等，油炸食品或者油腻性的辛辣刺激性食物要少吃。平时多运动可以促进肠道蠕动，可以促进肠道对营养物质的吸收。药物可以选择调整肠道菌群失调的药，健胃消食的中医中药的调理。也可以用健脾胃促消化的中药配合治疗。必要时去医院系统的检查一下

      病情分析：
      你好，你这是胃肠道吸收不好，建议吃点中药调理下，每天早晚喝杯全脂奶粉，平时加强体育锻炼。
      指导意见：
      你好，你这是胃肠道吸收不好，建议吃点中药调理下，每天早晚喝杯全脂奶粉，平时加强体育锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，胃肠吸收不好怎么调理，这种情况确实考虑与肠胃吸收不好有关系，但是这个大部分与人的体质有关，很难改变，你可以去中医科就诊，服用中药调理一下脾胃功能，平时适当增加蛋白质的摄入，不要吃生冷刺激性的食物。
      指导意见：
      建议你多吃粗粮，适量多吃一些蔬菜和水果能刺激肠道蠕动。定时定量少食多餐，避免胃负担过重，少吃油腻、辛辣、过冷食物，浓茶少喝，豆类食品少吃，以免影响消化。米饭最好蒸软一点，多吃面食，不要暴饮暴食。
      以上是对“肠胃吸收不好怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你身高是177厘米体重是106斤，肠道吸收不好，问怎么办？
      指导意见：
      你的体重是偏瘦一些，身体胖瘦原因很多，给遗传也有关系，你如果是吸收不好的话，可能是脾胃虚弱引起的，可以让中医大夫开点中药调理一下，平时注意规律饮食，少吃辛辣食物，平时可以食用易消化，高热量高蛋白的食物。少量多餐。