有问必答网外科骨科 → 小腿骨头弯曲,怎么可以矫正回来

小腿骨头弯曲,怎么可以矫正回来

男 | 18岁 2019-08-16 19:31:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 小腿骨头向外弯曲,跳远容易膝盖崩伤,导致腿有缝隙,腿型难看,请问如何可以矫正过来,


图片涉及用户隐私,只有用户本人才能看到。

回复区

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-16 19:59:10 我要投诉

      通过图片看好像是有一点O型的样子,可以通过一些日常运动和生活习惯进行矫正,如:每天坚持站立用瑜伽带绑腿向内用力二十分钟左右,坐姿也要多加注意,坐下时尽量将两腿并拢深坐。
      

肖绪馨
肖绪馨 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,颈肩腰腿痛,创伤,肩周炎,骨折, 帮助网友:8453
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-16 20:18:21 我要投诉

      你好,根据你的描述及图片显示,小腿的外形还是很正常的,不需要矫正。而且你已经十八岁了,骨骼已基本成型,不会有太大的改变了。没有必要纠结此事,膝部容易损伤,需要加强膝关节周围韧带的力量而改善。
      

郭芳兰
郭芳兰 交口县人民医院   副主任护师 擅长: 外伤,先天畸形, 骨质疏松, 骨折, 骨股头坏死, 帮助网友:13307
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-16 19:47:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过伸拉小腿肌肉,使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上,这个运动至少要坚持半年以上。建议你平时多走路,这样可以减掉腿部多余的肉,骨架改变不了,但是可以把腿部的肉减掉一些,这样可以改善一下。
      指导意见:
      建议就诊医院遵医嘱给予矫正,建议直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲及起立运动。另外还建议你平时穿衣服要注意修饰这样可以避免腿部的不完美。
      
      以上是对“小腿骨头弯曲,怎么可以矫正回来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由