医生说我奶奶是骨质疏松，请问骨质疏松吃什么好？谢谢

      您好，骨质疏松的话，平时的饮食还是注意，鱼肉蛋的适当多吃一些。特别是一些老年人，他不不怎么喜欢吃鱼肉蛋，这样的话就容易骨质增生。另外可以抗骨质疏松治疗，用一些药物。每个地方呢习惯用的抗骨质疏松的药物不太一样。你可以到你当地医院就诊去，开一些这样的药物。
      

      老年女性，体内激素水平的变化，易出现钙质流失导致骨质疏松，骨折发生率大。可以吃骨化三醇，迪巧咀嚼片，或者葡萄糖酸钙等补钙治疗。饮食上，可以吃豆制品，虾仁，或者高钙奶粉等补钙治疗。多晒太阳。
      
      以上是对“医生说我奶奶是骨质疏松，请问骨质疏松吃什么好？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的你奶奶是骨质疏松，想咨询骨质疏松吃什么药好呢。
      指导意见：
      指导意见：骨质疏松是由各种原因引起的骨量降低和骨组织微结构破坏的疾病，多见于中老年人患者，可以服用增强骨密度的药物，如降钙素，维生素D，钙片。多食含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼虾肉。注意休息，避免过度劳累，防止摔伤。