身高不高，想要长高，谢谢了

男 | 15岁 2019-08-16 20:01:00 2人回复来自

健康咨询描述： 04年出生，净身高163，父亲跟我一样高，母亲比较矮153，准备上高中了，体格比较胖，请问以后隐身这些运动比较好的话能长高多少

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2019-08-16 20:03:17 我要投诉

人体能够长高的前提条件是长骨干骺端的骨骺没有闭合才可以，目前这个年龄骨骺可能没有完全闭合，但是很可能已接近闭合了，估计加速生长期已经过去，建议去医院查个左手手掌骨龄片子，看看平时可以多做慢跑，跳跃，牵引运动。

陈朝扬州市中医院主治医师擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等帮助网友：21427

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2019-08-16 20:06:09 我要投诉

你好，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的，建议去医院检查一下骨龄，看下骨龄有没有闭合，要多锻炼身体，多做运动，保持有充足的睡眠，要注意饮食，饮食要充足有营养。

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