姨妈延迟快一个月没来吃什么可以催
健康咨询描述： 没来姨妈前危险期有性生活只插没射然后一直姨妈延迟延迟第十天下午用验孕棒测阴性第二天早晨用试纸测还是阴性过了十天又用验孕棒验还是阴性是不是基本排除怀孕可能？？现在吃什么可以调理让姨妈早点来本人可能平时作息也不太规律总熬夜上一次姨妈结束时候外阴瘙痒用了几天的克霉唑乳膏和洁尔阴清洗之后好了真的很困扰不知道为什么希望可以详细回答一下
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如果是月经有延迟一个月的时间的话，这个是可以通可以通过验孕试纸或者是到医院里面做B超判断是否是怀孕的情况，同时内分泌失调激素紊乱，情绪波动过大或者最近营养不良也是会导致月经延迟。
谢谢！！请问吃什么可以调节呀
如果是已经排除掉怀孕的可能性的话，这个是可以通过做一下激素的相关性检查，从而明确是否出现内分泌失调，如果是您最近因为压力过大，或者是因为有一些饮食方面的不注意的话，也会影响到月经，这个是要再观察一下的。
病情分析：
你好，根据你所描述的症状分析，你这可能是生活作息不规律及精神因素引起的月经不调的表现。
指导意见：
建议你到正规医院就诊，做个B超检查以了解子宫内膜的情况，医生根据子宫内膜检查情况配合服用黄体酮胶囊，进行催经。期间注意休息，放松心情，保持外阴清洁卫生，清淡饮食，避免辛辣刺激食物。
不可以自己调节了吗比较忙不太能抽出时间总去医院
最好到医院检查后再针对性进行调理
好的非常感谢您的耐心回答！
不用谢，祝你健康！
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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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