孕期七周，但是一直便秘

女 | 23岁 2019-08-16 23:26:27 3人回复来自

健康咨询描述：孕期七周，但那是一直便秘怎么办，适合做什么运动，吃什么

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张玥锦州市中心医院主任医师擅长: 高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见帮助网友：26098称赞：2

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2019-08-16 23:36:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，对于便秘来讲，平时的生活方式很重要，一定要多喝热水、多吃富含膳食纤维的润肠通便的新鲜水果（如香蕉）和蔬菜（如芹菜）、适量运动以促进胃肠蠕动，放松心情、避免劳累及熬夜，鉴于你已怀孕，先不用药。
      指导意见：

吕琳济南市中医医院副主任医师擅长: 返流性食管炎，消化道溃疡，慢性萎缩性胃炎，肝胆疾病帮助网友：16025称赞：1

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2019-08-16 23:27:42 我要投诉

      现在处于孕早期，一直有便秘的情况。初步考虑还是胎儿的生长发育压迫导致。
      建议目前不适合做什么运动，可以散步，尽量以食疗调理为主，每天一个香蕉、喝蜂蜜水，应吃富含纤维的新鲜蔬菜和瓜果。

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韩焕荣主管护师擅长: 月经不调惊厥痛经腹泻帮助网友：5440

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2019-08-16 23:29:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，孕期七周，正是怀孕早期，不般是不吃任何药物的，由于早孕不适，也有可能影响进食，吃的少，自然排便也就少。
      指导意见：
      你好，建议多吃蔬菜水果，饮食清淡易消化食物避免辛辣刺激性食物，是可以走动的，避免剧烈活动，促进排泄。

      以上是对“孕期七周，但是一直便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！