宝妈肚子涨起怎么办呢

      肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。不仅影响形体美，而且会给生活带来不便。最有效的减肥方法就是控制体重。清淡饮食均衡营养。加强体育锻炼。不要依赖减肥的药品，停药后容易反弹。
      

      肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。不仅影响形体美，而且会给生活带来不便。最有效的减肥方法就是控制体重。清淡饮食均衡营养。加强体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，这是有个过程的，一般如果调节饮食再配合适量的运动，会收得比较快一点，如果哺乳可能要在孩子断奶后才会完全恢复。一般在半年左右。
      指导意见：
      你好，根据你的情况来看，这是有个过程的，一般如果调节饮食再配合适量的运动，会收得比较快一点，如果哺乳可能要在孩子断奶后才会完全恢复。一般在半年左右。
      
      以上是对“宝妈肚子涨起怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你生孩子后肚子变大，胀起来怎么也减不下来。与生孩子后皮肤松弛和营养过剩有关。
      指导意见：
      建议，如果不用喂奶可以节食和运动结合减肥，多做腹部运动让仰卧起坐，卷腹动作等。每天中等强度运动30分钟左右。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，做为女同志生完孩子之后，都会有您这样的困扰，正常情况下，产后六个月就可以恢复正常！
      指导意见：
      建议您还是应用饮食和运动疗法！同时，母乳喂养也是一种很好的减肚子办法！饮食上一定要控制进食量，不要过大，少食多餐！运动上可以采取，仰卧起坐，或者俯卧撑，每天坚持10到20分钟，也会收到很好的疗效！
      

      病情分析：
      你好，这种情况只有通过少吃高热量的食物和运动来达到瘦身的目的，
      指导意见：
      这就得需要你的坚持了，如果坚持不了，也不要去服用减肥药物，对身体不好，还会反弹，顺其自然也不错。
      

      病情分析：
      一般如果出现腹部大的话，一般都是脂肪，你可以减肥，多运动就行。
      指导意见：
      你这种情况平时可以低脂低热量饮食，平时可以多做一些运动，可以做仰卧起坐的，慢慢减就可以的。
      
      以上是对“宝妈肚子涨起怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！