身高168cm有什么方法可以长高

      病情分析：
      一个人的身高是和遗传因素和后天营养有密切关系的，只要骨骺线没有闭合，人还是可以长高的。
      指导意见：
      平时可以多吃含钙高的食物，如各种排骨牛奶，豆浆，虾皮儿，海带，紫菜等。多做拉伸运动，如跳高跳远，游泳，打篮球等。每天多运动，晒晒太阳，促进钙的吸收。

      病情分析：
      这个身高遗传决定因素比较多的，先天性的东西无法改变，后天有一定作用的。
      指导意见：
      这个年龄差不多了，补救办法只能改变后天的，两个途径，一个加强营养，另外就是加强运动的，多喝牛奶多跳绳。
      以上是对“身高168cm有什么方法可以长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      十七岁男孩近三年身高增长不明显，怎么办，增高需要注意什么
      指导意见：
      建议可以上医院检查一下骨垢线是否闭合，如果骨垢线没有闭合那么就还有长高的空间，平时要注意保证适量的运动和充分的睡眠，注意营养均衡，多吃钙铁丰富的食物，减少疾病发生

      病情分析：
      你好，长高有好多方法，你需要保证充足的睡眠，适当的锻炼。合理的营养。同时保持愉快的心情。这些都是必须的。市面上还有一些补钙和促进长高的产品，也可以适当的用一些。
      指导意见：
      我建议首先做到生活规律。同时口服补钙和促进长高的产品。这样有助于你的身体生长发育。希望我的回答对你有帮助。

      病情分析：
      身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄的呢。可以去医院检查一下比较好。
      指导意见：
      可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以长高，如果已经闭合就不能长高了呢，一般男孩出现遗精，变声就不会再长高了呢。可以拍个膝关节x光片

      病情分析：
      你好，身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系，最好拍个腕骨片，看看骨骼线是否闭合，如果已经闭合了，就没有办法长高了。
      指导意见：
      平时多参加体育锻炼多运动，特别是打篮球，合理营养，多吃肉蛋奶等优质蛋白，多吃新鲜蔬菜水果，保证从足的睡眠不熬夜，保持心情愉快。
      以上是对“身高168cm有什么方法可以长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！