脚背上一条筋疼，走路都疼

      指导意见：
      你好，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤；阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜；避免内衣、内裤、袜子在一起洗。

      你这种情况很可能是得了肌腱炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要从事跑跳运动，可以口服消炎镇痛药物如盐酸乙哌立松片和活血化瘀通络止痛药物如通痹胶囊治疗。

      你好，根据你描述的症状，考虑为筋膜炎筋膜炎致疼痛。与剧烈运动有关系，建议有疼痛症状时要注意休息，避免做引起疼痛的动作，避免局部着凉，可局部热敷，平常要尽量穿高帮鞋，稳定踝关节。经常用温水泡脚，局部活血止痛膏药外敷。
      以上是对“脚背上一条筋疼，走路都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个训练的强度可能是蛮大的，所以会造成你的肌肉以及筋膜的这种损伤，所以损伤了肯定就会引起疼痛，你这种疼痛只要休息不运动，肯定就会缓解。
      指导意见：
      因为是你受伤了，你用了点药休息了，他这个肌肉和筋膜就会在修复，在你还没有完全修复，你又起运动又会造成他的又一次伤害，所以现在用药就一点效果都没有，我建议还是每天热敷尽量不要去走路活动，这种症状不用药慢慢都是缓解，一定要三到五个月以后才会修复。