突然掉头发，每天都掉很多头发

      你好，一般头发每天有70到110根脱落，同时有相当数量头发长出，保持总量平衡，是一个新陈代谢的过程，如果脱落较多，不排除脂溢性脱发，是和遗传相关的慢性进行性脱发，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用达菲欣观察，饮食规律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质，蔬菜水果粗粮等。
      

      病情分析：
      脱发严重，与遗传，气血不足，肾虚有关，长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑可以加重病情，需要及时治疗。
      指导意见：
      症状严重可以口服中成药养血生发胶囊治疗，注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，适当锻炼，避免熬夜，多户外活动，适当锻炼，可以恢复。

      病情分析：
      你好，这一个月突然开始掉头发考虑是有休息不好或是气血不足导致的。
      指导意见：
      建议你晚上十点休息，然后是别看手机休息，一般是容易睡着的。然后是调整好心态。平常多吃黑芝麻，黑豆类食物调理的。记得锻炼身体。
      
      以上是对“突然掉头发，每天都掉很多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！