有问必答网 → 外科 → 骨科 → 昨天运动要，今天腰痛的站不起来

昨天运动要，今天腰痛的站不起来

女 | 27岁 2019-08-17 11:20:04 2人回复来自

健康咨询描述：昨天运动完之后腰部感觉有点不适，晚上躺下之后越来越痛，翻个身都困难，今天早上起都起不来，好不容易起来了，腰直不起来，特别痛，但是手捶又不通，走路也不能走，啥情况啊，现在就坐着好受一点。

投诉

其他类似问题

回复区

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-17 11:22:29 我要投诉

你这种情况很可能是得了腰肌纤维织炎引起的，要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。

黄春艳副主任护师擅长: 胆结石,甲状腺结节,腹股沟疝,阑尾炎,肛周疾病,包帮助网友：69953称赞：47

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-17 11:21:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，很可能是由于剧烈运动之后引起的腰肌劳损，但是也不能完全排除腰椎方面的疾病。
      指导意见：
      建议你首先可以选择热敷的方法进行处理，并且注意卧床休息，平时可以加强腰背肌肉的锻炼，必要的时候去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查。

查看更多关于昨天运动要，今天腰痛的站不起来... 的医生回答>>