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每天跑步都很累，训练过度是吗

男 | 19岁 2019-08-17 12:15:49 2人回复来自

健康咨询描述：是训练过度了吗，我每天都运动两万或者三万步，大概20公里，按手机上的方法，我都是硬坚持的，而且还有个长期毛病就是关节老是响？

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2019-08-17 14:30:25 我要投诉

根据您所讲的病史提供的情况，如果关节老是想的话，要考虑是关节软骨的磨合不是很通畅，所以我个人建议你最好是做一个膝关节的磁共振检查，确定关节里面的病变情况才好治疗。

景博太原市第九人民医院主治医师擅长: 擅长各类腹腔镜手术，专门从事胆道结石、泌尿系统结石帮助网友：7025

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2019-08-17 14:18:44 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你提供的情况和照片儿所示，这是一个长期的体育锻炼引起的症状。类似于创伤性的关节炎。
      指导意见：
      关节异响往往提示关节的附属组织，如关节盘，关节囊和半月板出现了长期磨损导致的病变。