午睡不踏实，导致头疼

女 | 17岁 2019-08-17 14:09:46 4人回复来自

健康咨询描述：最近午睡老不踏实，迷迷糊糊的，睡不舒服，导致起来后头顶烧烧的，下午上课就犯困

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孔凡荣锦州市中心医院副主任医师擅长: 常见消化内科疾病，如消化不良，肠炎，胰腺炎帮助网友：42982

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2019-08-17 14:18:13 我要投诉

睡觉不踏实，这种情况考虑是由于体质虚弱引起的感情表现这种情况也不排除缺乏微量元素引起的，需要积极的进行详细的进行检查和确诊，诊断明确后再进行选择系统的用药治疗

周裕兰 抚州健强第五医院主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖帮助网友：43721

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2019-09-21 17:18:54

你好，根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能，需及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下给予营养神经药物进行治疗，平时放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠。

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张瑞主管护师擅长: 儿科消化系统疾病，消化不良，腹泻等常规疾病的护理帮助网友：7487

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2019-08-17 14:12:19 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况考虑是睡眠不好引起的头痛，需要进行改善的。
      指导意见：
      建议您最好是保证充足的睡眠时间，注意这段时间不要太劳累了，可以喝杯牛奶有助于睡眠，调整好自己的作息时间。
      以上是对“午睡不踏实，导致头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！