吃什么可以补充雌激素，莱特维健的大豆异黄酮可以吗

      平时多吃豆类食品可以补充雌激素，比如豆浆、豆腐、腐竹、豆腐干等等，吃大豆异黄酮也可以补充雌激素。但是补充一定要适量，以免补充过多，对身体反而有副作用。

      病情分析：
      目前根据您描述的情况，建议您把近期的检查结果发一下，我帮您看一下。
      指导意见：
      激素水平紊乱，一般需要通过药物调理。男性和女性使用的药物是不同的，检查的数值不同，所用的药物剂量也是不同的。

      病情分析：
      你好，食物一般像豆类、豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆。
      指导意见：
      平时一定注意作息规律，千万别熬夜。如果体重过胖一定通过运动将体重降至正常，这样有助于体内内分泌的恢复。
      以上是对“吃什么可以补充雌激素，莱特维健的大豆异黄酮可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！