毒素太多，担心生病，想做清肠
健康咨询描述： 我女儿身高148体重130斤，差不多是重度肥胖，但基本上一直保持130斤，也没什么太多毛病，但最近发现鼻子上有许多黑的，长了不少痘痘，问她的时候她说现在特别便秘，有时候一个星期多才上一次厕所，吃香蕉喝热水喝蜂蜜水也没用，前几天又吃了好几包方便面，全部是当早餐，从此就又胖了几斤，天热又不愿意动，我感觉她肠子里积了不少毒素，放屁是非常臭的，我想那她肠子里肯定味道十分难闻，饮食正常，就那段时间早上天天吃方便面，就算上一次大手，那个味道也十分臭，腐败的味道，但她肚子不痛，就是鼓鼓的，很大，我想我能不能给她做个灌肠，自己在家做，我也会做，问题是她才16岁，能不能做灌肠清肠？或者去做个肠镜？就怕肠子里得慢性疾病，能做肠镜吗？还有，灌肠会不会减个10斤20斤肉的？关键她的肉非常松弛，要是能做的话今晚就去准备。謝谢。
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病情分析：
您好！根据您的描述，孩子是出现了便秘的情况，建议您用药治疗，注意饮食调理。
指导意见：
建议口服乳果糖和复方芦荟胶囊进行治疗，可以灌肠，但需要到医院进行，而且也不会有那么大的减肥效果，平时注意饮食清淡规律，多吃蔬菜水果，多运动。
随着人民生活水平的提高，肥胖成一个全社会普遍存在的问题，而且越来越年轻化，对于这种情况的处理，我们建议还是靠平常饮食生活习惯的改变，饮食上，低盐低脂低糖饮食以清淡饮食为主，第2加强锻炼，对于青年人来说，这种锻炼是应该是高强度的，要最好是每天早晚各运动一小时，一般经过一段时间的调整，体重就会逐渐减轻，但是贵在坚持，我们不建议用药物干预。
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你好，根据你描述的情况孩子超重主要与不良饮食生活习惯有关，需及时注意生活方式的调整，不宜采取不健康的方式进行减肥，平时注意饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，积极锻炼，减轻体重。
以上是对“毒素太多，担心生病，想做清肠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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