黑眼圈有脂肪粒还有眼袋21岁
女 | 20岁 悬赏2个健康币
2019-08-17 18:45:32
3人回复
来自唐山市
健康咨询描述： 黑眼圈是上学熬夜熬出来的再加上玩手机想知道不熬夜然后消除黑眼圈和脂肪粒的有效方法
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医生回复区
2019-08-17 18:48:46 我要投诉
病情分析：
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量。
指导意见：
1.用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。2.用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开。3.在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。4.按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。5.将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开.6.然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了。
2019-08-18 06:10:03 我要投诉
你好，脂肪粒最好去医院治疗，在医护人员的帮助下，用无菌针头将脂肪粒白头挑开，轻轻按压，脂肪粒就会出来，至于黑眼圈，需要慢慢消除，早睡早起，保证足够的睡眠时间，多吃后含优质蛋白质的食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充足量的维生素，祝您健康。
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