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孕妇奶粉什么时候喝时间最佳

女 | 23岁 2019-08-17 20:42:25 3人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇奶粉晚上吃过饭就喝吸收好还是睡觉之前喝吸收好?

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杨士承
杨士承 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿高胆红素血症,营养性缺铁 帮助网友:36181称赞:127
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2019-08-17 20:48:26 我要投诉

      你好,孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,含多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。一般来说每天喝1~2杯就行了,至于时间的话,两餐之间就可以,睡前也行,没有什么大关系。

2019-08-17 20:51 ask56457610gq 追问

吃过饭就喝奶粉没有什么影响的么?

2019-08-17 20:52医生回答:

说白了奶粉也是一种食物,没有什么具体关系的。其实我的建议:只要你正常吃喝,不挑食,营养摄入均衡全面,奶粉吃不吃都没有关系。

2019-08-17 20:57 ask56457610gq 追问

我现在35周了,去产检偏小俩周,营养有些跟不上就买点孕妇奶粉喝,想在生之前把偏小的补回来,如果喝的多了会不会有副作用?

2019-08-17 20:57医生回答:

过犹不及,每天一两杯就行。

2019-08-17 21:00 ask56457610gq 追问

好的,谢谢你

2019-08-17 22:02医生回答:

您客气了。

刘芳
刘芳 武汉大学人民医院   主治医师 擅长: 儿童生长发育,智能发育,心理行为评估,性早熟,矮小 帮助网友:18192
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2019-08-17 20:52:04 我要投诉

      在早晚喝奶粉都是可以的,不影响吃饭即可,注意与铁,钙,锌等不要同时,避免影响这些营养素的吸收。每日要吃一定的奶量摄入有助于胎儿的发育。
      

杨丽琳
杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿的急救和静脉穿刺,在心内科对急性左心衰,急性 帮助网友:7815
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2019-08-17 20:47:18 我要投诉

      病情分析:
      孕妇奶粉也属于奶制品,营养比较全面,补钙效果比较好,但是什么时候喝比较好主要取决于什么时候对钙的吸收比较好,一般早晚吸收比较好,建议早上或者晚上喝是比较好!
      指导意见:
      喝奶粉的时候,最好不要跟钙片一起,钙片和奶制品在一起食用会影响钙的吸收。对孕妇来说,应该养成每天喝两杯奶的好习惯。每天清晨喝一杯奶可以有助于补充钙质,晚上喝奶还可以促进睡眠!
      以上是对“孕妇奶粉什么时候喝时间最佳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-17 20:50 ask56457610gq 追问

早上晚上吃过饭就喝奶粉这样吸收会好一点,还是吃过早饭过一段时间喝吸收比较好一点呢?

2019-08-17 20:56医生回答:

不要吃过饭就喝!要间隔一个小时左右!晚上睡觉前喝就可以!

2019-08-17 20:58 ask56457610gq 追问

那,晚上可以喝俩次么,就是想起来就喝一点这样会不会有副作用?

2019-08-17 21:06医生回答:

看你自己消化吸收情况!不会有什么副作用的!

2019-08-17 21:27 ask56457610gq 追问

好的,谢谢

2019-08-17 21:29医生回答:

不客气的!祝一切顺利!晚安!

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