我有抑郁症好几年了，近期复发了

      病情分析：
      根据您所描述的这种情况分析，抑郁症倾向比较明显，与压力过大，内分泌失调，具体事件等因素有关系。
      指导意见：
      建议您到当地正规三甲医院心理精神科进行检查，由专科医生根据您的实际情况，选择相应的料表进行测量，根据测量结果，采取相对应的心理疏导及药物治疗，同时也要继续加强自我调理，高三学习压力比较大，但也要学会适当的放松。
      

      病情分析：
      你好。你之前有抑郁症，后来自我调节恢复了一些。后来上大三开始复发了，近期因为家里的事情让你的抑郁症变得更严重了。也有一些恐惧的心理。
      指导意见：
      希望你保持平和的心情，放松的心态，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张抑郁的情况。现在是家里有事，让你的抑郁的症状更加严重。希望你能够及时的到医院的精神心理科去看医生，获得帮助。