应激性失眠什么原因呢
女 | 24岁 2019-08-18 00:08:00
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健康咨询描述： 受过一个人刺激失眠了很长一段时间，后面正常了，可是只要出现那个人消息就会失眠，困到头疼的不行还是睡不着
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2022-11-24 19:10:40 我要投诉
病情分析：
病情分析应激性性失眠什么原因：应激情绪所致的失眠的治疗，通常应激事件会导致的失眠，不会持续很长时间，这应激事件的消除，患者心理逐渐逐渐功能会平衡，这时候患者的失眠症状，也会逐渐逐渐减轻，所以帮助患者渡过应激这个时期是最主要的。
指导意见：
建议：不需要用大量的药物进行干预，但是对于少部分患者，由于应激事件导致失眠，此后失眠症状长期持续存在，那这个应激事件就是作为一个触发因素，这种情况下，要进行认知行为治疗，或者是结合药物治疗。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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