本人身高152体重92不算太胖只能算微胖

女 | 27岁 2019-08-18 01:36:03 2人回复来自

健康咨询描述：本人身高152体重92不算太胖只能算微胖，因为不运动，肉比较松。没有怀孕。但是肚子鼓鼓的，也有点肉肉，是胖得？还是便秘？应该吃什么？

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      病情分析：
      根据描述的情况和图片，考虑是腹部脂肪较多，建议注意适当运动锻炼，控制体重，调整饮食结构。
      指导意见：
      便秘建议适当运动锻炼，做腹部按摩，促进肠蠕动。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，禁食辛辣刺激性食物。每天养成定时排便习惯。

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