头发易掉，易脱发，以至于头发越来越稀疏

      一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
      

      病情分析：
      您好，就您描述的情况，一年半之前有过频繁的脱发。经过积极治疗有所改善，现在又有脱发严重的现象。
      指导意见：
      建议您可以口服维生素b2，维生素b6养血生发胶囊，光氨酸等药物治疗。平时注意饮食清淡，可以多吃点儿黑芝麻核桃，黑豆等食物。平时要注意饮食清淡，忌辛辣油腻刺激性的食物，注意多休息，尽量不要熬夜儿。保持情绪稳定。